Webinar ADD en de schuifknop

Impuls & Woortblind

Informatie

In dit webinar gaat het over wat we nu echt ADD vinden én over de schuifknop richting ADHD. Als we de schuifknop helemaal naar de ADD-kant schuiven, zijn dit waarschijnlijk dingen die je herkent:

  • Ik heb zoveel ideeën in mijn hoofd. De hoeveelheid maakt dat ik niet kan prioriteren. Ik blokkeer.
  • Perfectionisme/veel last van je interne criticus. De lat ligt hoog en het moet meteen goed. Anders is het de zoveelste bevestiging van iets wat niet lukt.
  • Je bent snel moe. Hebt weinig energie en (te)veel slaap nodig.
  • Je bent een kei in zelfreflectie. Sterker nog, je raakt verstrikt in te veel zelfobservatie en houd graag alle opties open, waardoor je opnieuw moeilijk tot knopen doorhakken komt. Keuzestress door te veel navelstaren.