Herken je patronen, laat je verleden los, kies wie je wilt zijn
Auteur: Nicole LePera
Dit baanbrekende boek dat wereldwijd een bestseller is, laat zien dat mentale, fysieke en spirituele gezondheid bij elkaar horen. Nicole LePera nodigt je uit om deze holisitische benadering van de psychologie iedere dag toe te passen. Het resultaat is een vitaal, authentiek en vreugdevol leven waarin je je eigen gedrag écht onder ogen ziet en jezelf blijvend heelt. Met dit boek ontdek je waarom je niet optimaal gelukkig bent en hoe je dat wordt.
Nicole LePera
Nicole LePera volgde een traditionele opleiding in de psychologie maar kwam tot de conclusie dat een holistische benadering de enige weg is. Ze creeerde een revolutionaire zelfhulpmethode op basis van haar kennis en inzichten en werd hiermee een radicale stem in de moderne psychotherapie. Ze staat aan het roer van een wereldwijde beweging van #selfhealers met 4 miljoen volgers (op Instagram).