Beschrijving van aflevering
Wat gebeurt er in je lijf tijdens de overgang of peri-menopauze en hoe weet je of je klachten nou bij burn-out horen, of toch hormonaal zijn?
In deze aflevering ga ik in gesprek met hormoonexpert Jessica Elzinga die open en helder vertelt over de hormonale achtbaan waar veel vrouwen vanaf hun 35e in terechtkomen.
Leven met een neurodivergent brein vraagt soms om andere keuzes of manieren van omgaan met stress, werk of relaties. De Mentale Agenda verzamelt tips, ervaringskennis en aanbod waar jij iets aan kunt hebben. Ook als je nog zoekend bent of niet zeker weet waar je thuishoort, ben je welkom om rond te kijken.