Hoe ziet een leven eruit waarin je constant in gevecht bentmet stemmingswisselingen? Dat kan gaan van het ervaren van depressieve gevoelens tot het omslaan in een manie met psychotische kenmerken.
Hoe zoek je dan naar balans?
In aflevering 6 gaan we het met Elianne hebben over een bipolaire stoornis type 1. Elianne: ‘Mijn leven is zo vormgegeven dat je vanaf de buitenkant denkt: waar kan je dan nog blij mee zijn?’’, ze vertelt over de lastige weg van zoeken naar stabiliteit, het opgeven van een kinderwens en niet volledig kunnen werken. Ook haalt Elianne kracht uit het leven met bipolariteit:‘’Het leven met ups en downs betekent ook dat ik in de ups ontzettend kan genieten. Ook sta ik achter mijn keuzes, ze werken het beste voor mij, daar zit geen goed of fout in.’’
Elianne groeide als kind op als een gevoelig meisje. Op latere leeftijd werd de diagnose bipolaire stoornis gesteld toen ze haar eerste psychose kreeg. Ze spreekt zich erg uit over haar mentale gezondheid en schrijft erover op haar Instagram Het niet perfecte plaatje.
Soms is luisteren makkelijker dan praten. Via de Mentale Agenda ontdek je podcasts over mentale gezondheid die openhartige gesprekken bieden over angst, herstel, trauma en veerkracht. Voor iedereen die zich wil verdiepen in hoe we mentaal sterker kunnen worden, op eigen tempo.