De wereld om ons heen wordt steeds drukker. Overal zijn harde geluiden, felle lichten, onverwachte aanrakingen en reclames die om aandacht schreeuwen. Van drukke kantoortuinen, winkels en wachtruimtes met muziek tot stiltecoupés waar mensen toch bellen of TikTokken: we lijken de constante stroom van prikkels heel normaal te vinden.
Maar deze drukke omgevingen kosten ongemerkt veel energie en kunnen stressvol zijn, zeker voor veel mensen met autisme. Een plek waar het rustig is, waar je even kunt opladen, doet dan wonderen. Minstens zo belangrijk is de ruimte om dingen in je eigen tempo te kunnen doen, zonder de druk en haast van alledag. Voor autistische mensen kan dit het verschil maken tussen wel of niet kunnen meedoen, bijvoorbeeld op het gebied van werk, zorg of vrije tijd.
Laten we daarom stilstaan bij hoe we onze maatschappij en publieke ruimtes inrichten. Creëren we wel genoeg ruimte voor rust? En geven we anderen wel voldoende ruimte om dingen in hun eigen tempo te doen?
In de Autismeweek vragen we om meer rustige plekken en momenten, meer omgevingen zonder onnodige prikkels. En respect voor ieders eigen tempo. Zo ontstaat ruimte voor autisme.
Meer weten over autisme? Ontdek bijeenkomsten, trainingen en ervaringsverhalen over leven met autisme. Voor mensen met autisme én hun naasten. Kijk op mentaleagenda.nl voor inspiratie, ondersteuning en een overzicht van activiteiten bij jou in de buurt.