Juist op ‘Blue Monday’ gaan we in héél Nederland (hard-)lopen voor mentale gezondheid! Samen vragen we op deze dag aandacht voor mensen die worstelen met somberheid en depressie en we halen donaties op voor MIND, zodat MIND zich in kan blijven zetten voor mentale gezondheid in Nederland. Maandag 19 januari 2026 wordt hiermee de meest positieve dag van het jaar. Dus doe mee!
3 redenen om mee te doen
- Deze sportieve actie verbetert jouw eigen fysieke en mentale conditie.
- Door mee te doen laat jij zien dat je mentale gezondheid belangrijk vindt en verbeter je de bespreekbaarheid hiervan in jouw omgeving. Hierdoor voelen mensen met psychische klachten zich ook gesteund.
- Met jouw sponsoractie haal je donaties op voor Stichting MIND, zodat MIND zich ook in de toekomst kan blijven inzetten voor een mentaal gezonder Nederland.
Hoe werkt het?
Meld je aan
Het is heel laagdrempelig: je organiseert op Blue Monday jouw of jullie eigen route, afstand, tijd en team. Jij bepaalt zelf hoe je meedoet: rennen, rollen, roeien of wandelen. Of: als collega’s en/of bedrijf kun je meedoen met de speciale Business Edition, en loop je 5 of 10 KM in Hoog Catharijne, Utrecht.In principe bepaal jij zelf een starttijd, route en eindpunt bij jou in de buurt, voor jouw eigen MIND Blue Monday Run!
Deel jouw sponsorpagina
Door je aan te melden wordt er automatisch een persoonlijke sponsorpagina voor je aangemaakt. Deze kun je zelf aanpassen, met een eigen motivatie tekst en foto’s. Vertel waar en eventueel met wie je gaat lopen en vooral ook waarom! Dan zullen mensen jouw actie zeker willen steunen.
Vier het succes met alle donateurs
Vier het succes met de mensen die gedoneerd hebben. Want heel veel mensen willen graag iets doen voor een mentaal gezonder Nederland en jij biedt ze de kans hieraan bij te dragen.
