Organisator: Indigo Preventie Haaglanden
Pak je problemen tijdig aan! Indigo Preventie Haaglanden biedt (gratis) workshops en trainingen, waarin je bijvoorbeeld leert klachten en signalen te herkennen. Daarnaast geeft Indigo informatie over psychische klachten en tips om jouw mentale fitheid te vergroten of klachten te voorkomen.
Naast (gratis) workshops en trainingen biedt Indigo Preventie Haaglanden ook preventieve activiteiten zoals voorlichting en spreekuren op scholen en bedrijven kunnen trainingen aanvragen. Daarnaast verzorgt Indigo trainingen, activiteiten en projecten voor zorgprofessionals die meer kennis over (omgaan met) psychische klachten wensen. Iedereen mentaal gezond!
Agenda-items
juni 2026
wo
10
Assertiviteit, Gezonde leefstijl, Omgaan met stress …
Workshop | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
wo
10
Mantelzorg, Middelengebruik, Naasten …
Voorlichting | Zorgen voor een naaste…
Indigo Preventie Haaglanden
di
16
Assertiviteit, Gezonde leefstijl, Omgaan met stress …
Workshop | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
di
16
Assertiviteit, Balans, Communicatie …
Training | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
wo
17
Assertiviteit, Balans, Grenzen stellen …
Workshop | Meer zelfvertrouwen
Indigo Preventie Haaglanden
ma
22
Angst, Emotieregulatie, Omgaan met stress
Voorlichting | Omgaan met angst
Indigo Preventie Haaglanden
di
23
Assertiviteit, Balans, Communicatie …
Training | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
wo
24
Zingeving
Workshop | Op zoek naar zingeving (55+)
Indigo Preventie Haaglanden
do
25
Omgaan met stress, Ontspanning, Piekeren …
Workshop | Minder piekeren
Indigo Preventie Haaglanden
di
30
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
30
Assertiviteit, Gezonde leefstijl, Omgaan met stress …
Workshop | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
di
30
Assertiviteit, Balans, Communicatie …
Training | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
juli 2026
wo
1
Verlies & rouw
Workshop | Omgaan met verlies
Indigo Preventie Haaglanden
wo
1
Donkere gedachten, Eenzaamheid, Herstel & participatie …
Training | Omgaan met verlies
Indigo Preventie Haaglanden
do
2
Acceptatie, Balans, Emotieregulatie …
Workshop | Mindfulness
Indigo Preventie Haaglanden
di
7
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
7
Assertiviteit, Balans, Communicatie …
Training | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
di
14
Assertiviteit, Gezonde leefstijl, Omgaan met stress …
Workshop | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
di
14
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
14
Assertiviteit, Balans, Communicatie …
Training | Opkomen voor jezelf
Indigo Preventie Haaglanden
wo
15
Angst, Piekeren
Workshop | Geen paniek
Indigo Preventie Haaglanden
di
21
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
28
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
augustus 2026
di
4
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
11
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
18
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
25
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
september 2026
di
1
Assertiviteit, Emotieregulatie, Gezonde leefstijl …
Training | Mentaal fit: Summerschool
Indigo Preventie Haaglanden
di
1
Communicatie, Ervaringsdeskundigheid, KOPP/KOV …
Training | Volwassen Kind – Sterk Verder
Indigo Preventie Haaglanden
wo
9
Gezonde leefstijl, Omgaan met stress, Ontspanning
Workshop | Adem in, adem uit…
Indigo Preventie Haaglanden
ma
21
Donkere gedachten, Eenzaamheid, Herstel & participatie …
Training | Omgaan met verlies
Indigo Preventie Haaglanden