Flyer Overprikkeld

MIND
ADHD

In deze flyer vind je tips die je kunnen helpen om te gaan met overprikkeling.

Bij sommige mensen komen prikkels harder binnen dan bij andere mensen. Ze hebben als het ware geen of minder filter, waardoor dingen als licht, geluid, temperatuur, drukte en geuren voor overprikkeling kunnen zorgen. Mensen die overprikkeld zijn, voelen zich vaak emotioneler, onrustig en/of gestresst. Dit zorgt vervolgens weer voor bijvoorbeeld vermoeidheid en verminderde concentratie.