Spreker: Arda Nieboer – ADHD-coach voor volwassenen en ervaringsdeskundige.
Heb je je wel eens afgevraagd waar dat verstrooide ‘ADHD/ADD-brein’ vandaan komt?
In dit webinar krijg je verrassende inzichten én oplossingen aangereikt. Je weet het allemaal wel, maar je doet het alleen niet. Je moet bijvoorbeeld meer opschrijven en plannen. Eens de achterstallige karweitjes aanpakken. Maar ja…. Dat doe je niet. Frustratie en teleurstelling dat het weer niet lukt. De bekende vicieuze cirkel….Waarom ben ik zo?
Volgens Gabor Maté, schrijver van het boek Het verstrooide brein (zelf heeft hij ook ADHD), komt dit vooral door (vroegkinderlijk) trauma, problemen met hechting, omgevingsfactoren (stress en zorgen in het gezin van herkomst, ouders met een verslaving of psychische problemen etc.). Hierdoor maakt een brein dat nog volop in ontwikkeling is een andere bedrading aan. En blijft je autonome zenuwstelsel overprikkeld waardoor je helemaal “aan” staat of juist in een shutdown gaat. Dat je óf juist onrust ervaart, óf dat er niets uit je handen komt. Het goede nieuws is: dit kan hersteld kan worden. Zodat je juist weer gaat stromen en je brein aanhaakt. Daardoor kom je meer tot je recht.