Een kind dat niet mee naar school wil, niet wil eten of z’n bed steeds uit komt…..iedere ouder heeft hiermee te maken. Hoe blijf je als ouder rustig in deze situaties?
Een praktisch webinar
Met dit praktische webinar krijg je oefeningen om te werken aan meer rust in jezelf. Een rustige ouder heeft invloed op meer rust in huis.
Wat gaan we doen:
- Uitleg over ontspannen ouderschap
- Oefeningen: goed ademhalen, yoga en visualisatie
- Lichaamsseintjes en zelfspraak
- Oog voor positieve momenten
Dit webinar heeft al plaatsgevonden. Klik op de volgende link om dit webinar terug te kijken: Terugkijken webinar