Training | Op zoek naar zingeving (55+)

Depressie

Werken aan een betekenisvol leven

Meerdere bijeenkomsten van twee uur waarin stil wordt gestaan bij de vraag wat jouw leven zin en betekenis geeft. Zin in je leven is niet altijd vanzelfsprekend. Soms moet je de zin in je leven opnieuw vinden of zelf maken.

Zijn de volgende uitspraken herkenbaar? 

  • Soms voel ik me wat verloren of stuurloos in deze fase van mijn leven. 
  • Nu ik ouder ben, zoek ik meer naar dingen die echt belangrijk voor mij zijn. 
  • Ik zou graag mijn tijd willen besteden aan wat écht betekenis voor mij heeft, maar ik weet niet goed hoe ik dat kan doen. 

Meld je dan aan voor deze gratis training!

Een training bestaat uit meerdere bijeenkomsten van 2 uur, waarin we dieper ingaan op één bepaald thema. Tijdens de training Op zoek naar zingeving werk je in zes bijeenkomsten (en een terugkombijeenkomst) aan het thema zingeving. Deze training is voor iedereen die wil werken aan een meer betekenisvol leven.  

Elke bijeenkomst richt zich op een ander onderwerp binnen het thema zingeving. Denk bijvoorbeeld aan; wat is het zingeving precies, waarom is het zo belangrijk en hoe komt het dat we een gebrek aan zingeving kunnen ervaren in ons leven?  Tijdens de training krijg je informatie en praktische tips over deze onderwerpen. In deze training richten we ons op drie pijlers, namelijk levensgebieden, zingevingsbehoeften en waarden. Al deze begrippen hebben te maken met zingeving. Hier wordt actief mee aan de slag gegaan. Je krijgt hulp en aanmoediging om je bewust te worden van dat wat betekenis voor je heeft en wat je bezighoudt. 

Na de training heb je nieuwe vaardigheden geleerd die een startpunt geven om verder te oefenen met de pijlers van zingeving waardoor je kan werken aan een meer betekenisvol leven.  

Belangrijke informatie

  • Startdatum: 4 november 2025
  • Tijd: 13.00-15.00
  • Locatie: Indigo, Lijnbaan 4, 2512 VA Den Haag
  • Vervolgdata: 11, 18, 25, november en 2 en 9 december
  • 2 uur, 6 bijeenkomsten
  • Kosten: gratis
  • Meer informatie: Training | Op zoek naar zingeving (55+)
  • Let op, deze activiteit is alleen bedoeld voor 55+!
  • Wil je eerst weten of deze training bij jouw situatie past? Geef je dan op voor de workshop Op zoek naar zingeving