Meer grip op over- en onderprikkeling, Een eenmalige bijeenkomst van twee uur waarin je kennis op doet over hoe verschillende prikkels jou beïnvloeden. Daarnaast leer je meer over overprikkeling en onderprikkeling en krijg je handvatten hoe je hier beter mee om kunt gaan.
Zijn de volgende uitspraken herkenbaar?
- Ik vraag me af hoe prikkels mijn energie beïnvloeden.
- Soms twijfel ik of ik overprikkeld ben of juist onderprikkeld.
- In een volle supermarkt of op een feest merk ik dat bepaalde situaties me veel energie kosten, maar ik weet niet precies waarom.
Meld je dan aan voor deze gratis workshop!
Een workshop is een eenmalige bijeenkomst van twee uur waarin je kennis maakt met één bepaald thema dat centraal staat. In deze workshop gaat het over prikkels
Tijdens deze interactieve bijeenkomst leer je meer over de verschillende soorten prikkels en hoe deze jou beïnvloeden. We staan stil bij wat overprikkeling en onderprikkeling betekenen en hoe je ze kunt herkennen. Daarnaast kun je je eigen ervaringen delen en leren van andere deelnemers. Ook ontdek je wat je zelf kunt doen om beter met prikkels om te gaan.
Na de workshop weet je meer over verschillende soorten prikkels en hoe je daar beter mee om kan gaan. De handvatten die je hebt meegekregen moedigen je aan om in je dagelijkse leven anders te kijken en om te gaan met prikkels.
